Remédio de um Lugar Seguro de Paz

O termo Ataraxia foi cunhado por Epicuro e carrega a ideia de um lugar em que nossa alma encontra-se em um estado de imperturbabilidade, paz interior, equilíbrio emocional, felicidade e fortalecimento da alma. Seria o remédio para uma vida feliz, que para Epicuro revelaria o hedonismo intelectual, virtuoso estético e elevado. Como prazeres de uma vida simples sem medo, sem dor e repleta de paz.

Segundo Epicuro a síntese da ataraxia resultaria da concatenação das condições de não temer a morte, , entender a transitoriedade da dor, entender o limite do prazer , que é possível ser feliz com prudência e não cativar o medo pelo sobrenatural. Já os Estoicismo entendia ataraxia como não nos deixa afetar pelas paixões, o Ceticismo, como entender que tudo é mutável e o Cinismo que não é necessário atender expectativas da sociedade para obter a felicidade, que é apenas saber que não precisa de nada além do que temos.

Tudo isso pode ser trabalhado na Hipnoterapia e o Lugar Seguro é uma das chaves da Hipnose Clínica, sendo uma construção prazerosa e potente, que inclusive pode ser trazida para o presente através de auto hipnose.